Albatta, tug'ilish jarayonini oldindan aytib bo'lmaydi, lekin ko'p narsa ayolning xatti-harakati va kayfiyatiga bog'liq. Shuning uchun, hamma narsa iloji boricha yaxshi bo'lishi uchun ularga tayyorgarlik ko'rish zarur. Pediatr va tug'ruqxona mutaxassisi Tatyana Butskaya bu borada 10 ta asosiy qoidani ochiqladi.

«Bugun, 21-asrda, biz yerning narigi chekkasidagi odamga qanday qilib videomurojaat yuborishni bilamiz, lekin tug‘ruq qaysi nuqtadan boshlanishini, qanday o‘tishini va qanday tugashini to‘liq bilmaymiz. Shuning uchun, tug'ilishdan oldin tuziladigan «Men behushlikdan bosh tortaman», «Men oksitotsinni rad etaman», «Faqat tabiiy tug'ish jarayoni, sezaryen yo'q!», degan rejalarning barchasi bekor. Vaziyat qanday bo'lishini hech kim bashorat qila olmaydi.

Tug'ish jarayoni uchun ajoyib formula mavjud: 30-30-40. Bu raqamlar nimani anglatadi? Tug'ruqdagi muvaffaqiyatning 30 foiz ayolga, 30 foiz shifokorga va 40 foiz Xudoga bog'liq. Buni har doim eslab qolishingiz kerak», — deydi mutaxassis.

Butskayaning ta’kidlashicha, tug‘ruq joyi tibbiy muassasa bo‘lishi shart, ammo ayollar bu borada mustaqil tanlov amalga oshirishi mumkin, ya’ni hech kim ularni qat’iy biriktirilgan biror tug‘ruqxonada jarayonni kechirishga majburlay olmaydi.

Mutaxassis, shuningdek, ayollarga o‘z yaqinlari, ayniqsa, erini tug‘ruqxonaga chqirishni, bundan tashqari, tug‘ruq paytida musiqadan foydalanishni tavsiya qilgan. Uning fikricha, bularning hammasi ayollarga ruhiy xotirjamlik va quvvat beradi.

«Bugungi kunda tug‘ruqxonalar jarayonda biror sherigingiz qatnashishi uchun qo‘shimcha pul to‘lashni talab qilmaydi. Bu imkoniyat hattoki majburiy tibbiy sug‘urta orqali ham taqdim etilishi mumkin. Siz xonaga eringiz, onangiz, o‘z doyangiz, hatto psixologingizni ham olib kirishingiz mumkin.

Hamrohingizdan bir nechta test olinadi xolos va u tug‘ruq jarayonida ishtirok eta oladi. Ammo bu odam nima bo'lishiga tayyor bo'lishi kerak. U nima uchun tug‘ruqxonaga ketayotganini tushunishi kerak. Masalan, siz eringizni fotosessiyaga olib borayotganingiz yo‘q. Tug'ish - bu jarayonga jalb qilingan har bir kishi uchun jiddiy ish», — deya so‘zlarini davom ettirdi mutaxassis.

Ba'zi bir manipulyatsiya yoki protseduradan (epidural behushlik, qovuq ponksiyonu va boshqalar) voz kechganidan keyin ham, ayol istalgan vaqtda, masalan, behushlik kerakligini tushunsa, rad etishi yoki roziligini yozishi mumkinligini kam odam biladi. Xuddi shu tarzda: agar shifokor oksitotsinni yuborish kerakligini aytsa va ayol rad etish to'g'risida hujjat imzolagan bo'lsa, u holda shifokor bilan kelishgan ma'qul.

Albatta, tug'ish og'riqli. Tug'ish jarayoni og'riqsiz yoki hatto yoqimli bo'lgan baxtli ayollarjuda kam. Tayyor bo'lmagan ayol aqldan ozdiradigan darajadagi og'riqni boshdan kechirishni boshlaganda, u o‘ziga nima bo'layotganini tushunmaydi va vahima qilishni boshlaydi. Vahima faqat og'riqni kuchaytiradi.

Bugungi kunda tug'ilishga to'g'ri tayyorgarlik ko'rish uchun barcha imkoniyatlar mavjud. Agar kurslarni olishni istamasangiz, Google'dan ham nafas olish texnikasi va og'riqni boshqarish tog‘risida ma’lumotlar bilan tanishib chiqishingiz mumkin. Agar sizni nima kutayotganini bilsangiz, qo'rqmaysiz.

Bu tug'ruqdagi asosiy qoidalardan biridir, chunki qichqiriq qo'rquv va vahimadir. Og‘riqlar bilan kurashish uchun qanday usullar mavjudligini bilib olish va tug'ish paytida qichqiriq ayolning dushmani ekanligini tushunish yaxshiroqdir.

Albatta, tug'ilish jarayonida ko'p narsa unutiladi. Ammo doya yaqin joyda bo'lsa va "hozir nafas ol, endi nafas chiqar", deb aytib tursa, hamma narsa esga olinadi. Hech bo'lmaganda bu siz uchun mutlaqo yangi ma'lumot bo'lmaydi.

Agar shunday bo'lsa, shifokor sezaryen o'tkazishga qaror qilgan bo'lsa, demak, bu aniq bolani tug'ishning eng yaxshi usuli. Hech qanday holatda operatsiya stolida yotganingizda, biror narsa noto'g'ri ketdi, deb o'zingizni ayblamang.

Agar bolaning ahvoli bunga imkon bersa, ayol sezaryendan so'ng chaqaloqni ko'kragiga qo'yishni so'rashga haqli. Shuni ham bilishingiz kerakki, operatsiya xonasida bosh shifokor bo'lib, operatsiya ayolni, bolani yoki ikkalasini ham qutqaradi. Siz o'z istaklaringizni shifokorga aytishingiz mumkin, lekin ularni talab qilmang.

Aslida, metropolning ish ritmida yashashga odatlangan zamonaviy ayol uchun bu juda qiyin. Bizning boshimiz doimiy yoniq, chunki biz hamma narsani nazorat qilishga odatlanganmiz. Ammo tug'ish - bu shunday tana jarayoniki, siz tanangizni tinglashni va eshitishni, unga rioya qilishni, unga ishonishni o'rganishingiz kerak.

Siz akusherlardan, anesteziologlardan va tug'ish paytida sizni o'rab olgan barchadan minnatdor bo'lishingiz kerak, chunki ular siz bilan birga azob chekishadi, siz bilan birga ibodat qilishadi va siz bilan xursand bo'lishadi. Har bir tug'ilgan bola ular uchun bir xil baxtdir.

Shifokoringiz, doyangiz, anesteziologingizning ismini bilib oling va ketayotganingizda rahmat ayting. Yana bir bor ularni minnatdorchilik bilan eslang, chunki yaxshi narsalar qaytarilishi kerak.